袁野老师:时间管理与工作效率提升
课程背景:
当今社会,随着工作节奏越来越快,工作压力越来越大,很多人每天工作都存在很多的困惑:
为什么每天的工作怎么都忙不完;
为什么付出努力很多,但始终无法提高工作效率;
为什么一起进公司的同事,工作完成的越来越快;
为什么下班后还总是带着工作回家继续完成;
为什么陪伴家人的时间越来越少;
……………………
只有学会高效的时间管理技巧,才能逐步解决这些难题。本课程将帮助发现高效率人士的秘密。从时间管理的理论;分析时间浪费的原因;了解时间管理的原则与方法;重点是学会提升时间效率的工具。帮助提高职场人士提高工作效率,节省出更多的个人时间,带来个人和企业的最大效益。
课程收益:
1. 认知:生命中时间特征和意义,努力付出+加班加点≠高效率
2. 明确:工作中浪费时间的陷阱,并学会如何跨越
3. 掌握:目标管理、要事第一、时间矩阵等原则与方法;
4. 收获:在工作和生活中都非常有实用性的时间效率提升若干工具(考察腾讯总部,学习腾讯人才发展)
课程时间:1天,6小时/天。
授课对象:中基层管理经理、主管、储备干部、职场人士等。
授课方式:集中讲授+沙盘演练+案例分析+经典示范+视频互动+情景模拟+实操演练
课程大纲
第一讲:时间管理的原则与方法
一、目标管理的SMART原则
1. S:目标必须具体
2. M: 目标必须可以衡量
3. A:目标必须可以达成的
4. R:目标与行动必须有相关性
5. T:目标实现必须要有时间性
二、计划制定的“要事第一”原则
1. 时间矩阵的运用
三、克服惰性的方法
1. 思路决定出路
2. 马拉松目标实现法
四、不良习惯的改善方法
1. 习惯培养贵在坚持
2. 只要方法得当,你也可以改变
五、合理拒绝的方法
1. 什么时间做什么决定
2. “猴子管理”方法(参观腾讯滨海大厦,学习腾讯用户增长)
第二讲:时间管理之做正确的事
一、目标的重要性
1. 目标的概念
2. 职业价值观与目标
3. 目标的重要性
4. 制订SMART的目标
二、分析与选择
1. 大石头理论&二八定律
2. 四象限法则
3. 高效能人士的时间比例分配
4. 4D法则
第三讲:时间管理之正确地做事
一、计划知多少
1. 清大脑的原则
2. 大象事件的识别
3. 计划的概念及重要性
4. 计划六问
二、时间管理的技巧
1. 如何处理打断
2. 高效会议
3. 不要被邮件困扰
4. 授权与委托
5. 对付拖延
三、沙盘演练
1. 时间罗盘:幻梦计划&时光倒流
四、工作计划的制定
1.任务分解与行动计划的制定
2.月目标、周计划及日工作清单的制定方法与步骤、范例及练习
五、工作效率的提升
1.事不宜迟,速度制胜
2.优化流程,流程化,简单操作
3.做重要之事时排除干扰
4.选择高效的工作工具
5.找出关键措施,删掉不必要的事项
6.提前准备,磨刀不误砍柴工
7.统筹安排,并行作业
课程总结:知识与回顾,提问与解答
「袁野:时间管理与工作效率提升」咨询电话:18612932723(同微信) 高老师
转载请保留,本文链接: https://www.kaocha.org/newsshow/2841.html