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袁野老师:时间管理与工作效率提升

作者:高老师  来源:标杆考察游学网  发布时间:2023-09-27 10:29  浏览量:

课程背景:

当今社会,随着工作节奏越来越快,工作压力越来越大,很多人每天工作都存在很多的困惑:

为什么每天的工作怎么都忙不完;

为什么付出努力很多,但始终无法提高工作效率;

为什么一起进公司的同事,工作完成的越来越快;

为什么下班后还总是带着工作回家继续完成;

为什么陪伴家人的时间越来越少;

……………………

只有学会高效的时间管理技巧,才能逐步解决这些难题。本课程将帮助发现高效率人士的秘密。从时间管理的理论;分析时间浪费的原因;了解时间管理的原则与方法;重点是学会提升时间效率的工具。帮助提高职场人士提高工作效率,节省出更多的个人时间,带来个人和企业的最大效益。

课程收益:

1. 认知:生命中时间特征和意义,努力付出+加班加点≠高效率

2. 明确:工作中浪费时间的陷阱,并学会如何跨越

3. 掌握:目标管理、要事第一、时间矩阵等原则与方法;

4. 收获:在工作和生活中都非常有实用性的时间效率提升若干工具(考察腾讯总部,学习腾讯人才发展)

课程时间:1天,6小时/天。

授课对象:中基层管理经理、主管、储备干部、职场人士等。

授课方式:集中讲授+沙盘演练+案例分析+经典示范+视频互动+情景模拟+实操演练

课程大纲

第一讲:时间管理的原则与方法

一、目标管理的SMART原则

1. S:目标必须具体

2. M: 目标必须可以衡量

3. A:目标必须可以达成的

4. R:目标与行动必须有相关性

5. T:目标实现必须要有时间性

二、计划制定的“要事第一”原则

1. 时间矩阵的运用

三、克服惰性的方法

1. 思路决定出路

2. 马拉松目标实现法

四、不良习惯的改善方法

1. 习惯培养贵在坚持

2. 只要方法得当,你也可以改变

五、合理拒绝的方法

1. 什么时间做什么决定

2. “猴子管理”方法(参观腾讯滨海大厦,学习腾讯用户增长)

第二讲:时间管理之做正确的事

一、目标的重要性

1. 目标的概念

2. 职业价值观与目标

3. 目标的重要性

4. 制订SMART的目标

二、分析与选择

1. 大石头理论&二八定律

2. 四象限法则

3. 高效能人士的时间比例分配

4. 4D法则

第三讲:时间管理之正确地做事

一、计划知多少

1. 清大脑的原则

2. 大象事件的识别

3. 计划的概念及重要性

4. 计划六问

二、时间管理的技巧

1. 如何处理打断

2. 高效会议

3. 不要被邮件困扰

4. 授权与委托

5. 对付拖延

三、沙盘演练

1. 时间罗盘:幻梦计划&时光倒流

四、工作计划的制定

1.任务分解与行动计划的制定

2.月目标、周计划及日工作清单的制定方法与步骤、范例及练习

五、工作效率的提升

1.事不宜迟,速度制胜

2.优化流程,流程化,简单操作

3.做重要之事时排除干扰

4.选择高效的工作工具

5.找出关键措施,删掉不必要的事项

6.提前准备,磨刀不误砍柴工

7.统筹安排,并行作业

课程总结:知识与回顾,提问与解答

「袁野:时间管理与工作效率提升」咨询电话:18612932723(同微信) 高老师

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